Стоит заметить тот факт, что современные пары редко могут похвастать определенным доверием в отношениях. И даже если какой-то уровень доверия присутствует, то открытость друг перед другом практически на нуле. Не стоит расстраиваться по этому поводу, потому что каждая ситуация может обрести совершенно другие краски. Необходимо только разобраться в том, какие могут быть варианты для восстановления доверия в отношениях.
Умение слушать
Кто-то может сказать, что данный пункт является достаточно странным. Но начать с него вполне реально. Порой случается так, что близкий человек старается рассказать что-то важное, что произошло в его жизни. Но партнёр перестаёт его слушать, и просто перебивает личными какими-то переживаниями и высказываниями. Лучше отказаться от такой привычки, чтобы восстановить доверие между партнерами. Нужно постараться не просто слушать, а слышать о чем пытается вам рассказать ваш партнер. Это очень важно. Ведь когда человек знает, может вам рассказать о своих чувствах, переживаниях и знает что вы его выслушаете не перебивая, он не вольно проникается к вам доверием и ваша связь укрепляется.
Современные технологии
Сегодняшнее время отличается тем, что у каждого человека есть огромное количество разнообразных гаджетов. Кто-то считает это большим преимуществом, но на самом деле именно такие технологические приспособления заставляют человека быть более закрытым.
В то время, когда можно открыто сказать в глаза о своих чувствах, пара может просто переписываться сообщениями, где рассказывать о каких-то переживаниях. На самом деле такая тенденция говорит о том, что между партнерами отсутствует минимальное доверие. И если есть желание восстановить его, то надо отложить все гаджеты, и поговорить открыто.
Плюс переписка в мессенджерах не передает эмоций, смайлики и эмоджи не всегда могут быть восприняты правильно и ваше высказывание может быть воспринято в совсем нежелательном ключе.
Говорить о своих потребностях
О такой простой вещи, как высказывания личных потребностей, слышал, наверное, каждый человек. Но, увы, далеко не каждый научился этим пользоваться. Надо принять тот факт, что ваш партнер не может пользоваться телепатией, поэтому, если есть какое-то желание, обязательно нужно о нём говорить вслух. Именно тогда можно будет понять, чего хочет человек. И тогда появится больше шансов воплотить это в реальность, и таким образом повысить уровень доверия в отношениях. В противном случае будут появляться скрытые обиды, которые в итоге приведут к негативным последствиям.
Благодарность и похвала
Во все времена девушки — это красавицы и мастерицы на все руки, а мальчики — могут отличаться тем, что они смелые и могут завоевывать женские сердца. Но стоит ли акцентировать внимание на том, что каждое проявление внимания необходимо поощрять благодарностью? Почему-то принято считать, что мужчина обязан постоянно баловать свою женщину, а она просто принимать такие жесты, как должное. Ну, если между этим всем добавить простую благодарность, то уровень доверия повыситься автоматически. Мужчина на подсознательном уровне будет понимать, что его действия приносят удовольствие спутнице. И такое поведение девушки всем будет дарить радость и удовлетворение.
И в обратном направлении тоже, девушке всегда будет приятно услышать слова искренней благодарности за ужин, выглаженную рубашку, да и просто за порядок в квартире и чистый пол в прихожей. Нужно всегда обращать внимание на те действия, которые выполняются партнером ежедневно для вашего общего блага и быть благодарным за это.
Конечно, все советы имеют достаточно простой характер, но на практике всё делать не так просто, как может показаться. Поэтому не надо стараться делать всё одновременно, лучше постепенно всё вышеперечисленное внедрять в реальность. Именно тогда уровень доверия между парой будет на должном уровне. А конфликты и ссоры, постепенно сойдут на нет.
Рекомендуем: Доверительные отношения с мужем. Полезные советы
