11.05.2021

Медитация — что такое и как правильно медитировать?

Медитация приносит много долгосрочных преимуществ, таких как снижение стресса, улучшение качества сна и улучшение концентрации.Но с какой техники лучше начать?В каком положении медитировать? Эта статья …

Идеальный режим дня

Бывало, стоишь в душной автомобильной пробке и думаешь: «Вот бы сейчас очутиться дома, забраться на мягкий диван под тёплый плед и смотреть любимый сериал. Или …

Синдром взрывающейся головы и другие странности человеческого мозга

Есть разные странности, которым подвержен наш разум, чего только не встретишь в нашем мире. Странные симптомы, которые медицина не может объяснить достаточно хорошо, называются синдромами. …