Масло лемонграсса имеет чрезвычайно свежий, сладкий и травяно-цитрусовый аромат, который балует чувства и тело. Немного менее очевидный и предсказуемый, чем другие масла цитрусовых. Но один из самых популярных ароматерапевтических препаратов. Особого внимания заслуживает очень широкий спектр его применения — лучше иметь в аптечке один флакон, чем пять разных. Проверьте, когда стоит использовать масло лемонграсса.
Описание
Лемонграсс (Cymbopogon citratus) — ценное в Азии лекарственное и пряное растение, которое отличается довольно длинными пышными зелеными стеблями с очень интенсивным ароматом и острыми краями. В естественном виде встречается в Африке, Юго-Восточной Азии, Австралии и Океании. Он веками использовался для приготовления напитков для стимуляции пищеварения, борьбы с несварением желудка, стимуляции кровообращения и иммунитета, борьбы с инфекциями и даже регулирования менструального цикла. В Центральной Америке лимонник по сей день остается популярным народным средством от гипертонии!
Производство эфирного масла лемонграсса
Эфирное масло, называемое «лемонграсс», производится не только из настоящего лемонграсса, но и из его близкого родственника (Cymbopogon flexuosus). Первый известен по рецептам, второй чаще встречается в маслах и парфюмерии. Оба имеют очень похожие ароматические и лечебные свойства.
Несмотря на широкое использование в кулинарии и медицине. Только в начале 20 века лемонграсс начали перерабатывать в эфирное масло, благодаря исследованиям шри-ланкийского ученого Дж. Ф. Джовиты. Во второй половине века он интенсивно выращивался во Флориде и на Гаити. Хотя Китай и Индия — крупнейшие производители лемонграсса в мире, на долю которых приходится более 80% мирового производства.
Сырье для производства масла получают с плантации. Растениям требуется около 9 месяцев после посадки, чтобы достичь полной зрелости. В период вегетации их можно собирать даже раз в месяц, ведь стебли очень быстро отрастают. Сбор урожая всегда проводится утром в сухую погоду, для сохранения меньшей влажности листьев и аромата из-за чрезмерного воздействия солнца. После проводится быстрая сушка в стандартных сушилках для пищевых продуктов или трав, чтобы сохранить максимальный цвет и аромат. Затем сырье подвергают перегонке с водяным паром.
В результате получается интенсивно желтое, иногда даже янтарное масло с очень сложным кисло-сладким и, прежде всего, свежим ароматом с четкими нотками зеленой травы.
Состав масла лемонграсса
В зависимости от условий выращивания и климата масло лемонграсса может иметь разный состав и немного отличный букет. Однако анализ различных научных исследований показывает, что наиболее распространенным его компонентом обычно является цитраль — соединение, принадлежащее к группе альдегидов, которое в лабораторных условиях проявляет антисептические, антиоксидантные и противовирусные свойства. Его содержание в масле лемонграсса колеблется от 40 до 76%
Среди других ингредиентов заслуживают внимания, следующие:
- нерол — с успокаивающим, противовоспалительным, антидепрессивным действием;
- гераниол — мощный антиоксидант, обладающий антибактериальными и обезболивающими свойствами;
- цитронеллаль — противогрибковое, противовирусное, успокаивающее средство;
- мирцен — с противовоспалительными, обезболивающими и антибиотическими свойствами; защищает от мутаций ДНК;
- герантилацетат — с антибиотическими и противогрибковыми свойствами.
Польза масла лемонграсса для здоровья
Благодаря концентрированной силе перечисленных выше терпенов масло лемонграсса оказывает сильное обезболивающее и противовоспалительное действие. Отлично борется с болезнетворными микроорганизмами различного происхождения, а также эффективно успокаивает чувства и добавляет энергии.
В ароматерапии рекомендуется в первую очередь как массажное средство — после разбавления в выбранном базовом масле. В таком виде прекрасно снимает мышечные боли после перенапряжения и ушибов. А также боли в суставах при ревматических заболеваниях. Его также можно массировать виски, чтобы облегчить постоянные головные боли. Также лемонграсс благотворно влияет на саму кожу: уменьшает воспаление с покраснением, жжением, отеком и зудом. Он особенно полезен при уходе за кожей с акне, уменьшении тяжести поражений, очищении кожи и уменьшении видимости пор. Его также можно втирать в кожу головы (после разбавления шампунем или кондиционером), чтобы уменьшить зуд и раздражение.
При использовании для ингаляций (например, в камине для ароматерапии) он успокаивает нервы, помогает снизить уровень стресса и депрессивных тенденций и в то же время способствует позитивному мышлению. Исследователи успешно показали, что он увеличивает продолжительность сна и снимает мышечные спазмы.
Кроме того, углубленные научные исследования показывают, что масло лемонграсса может бороться с золотистым стафилококком, пневмонией и кишечной палочкой. А также с рядом грибков, вызывающих распространенные кожные заболевания человека, такие, как например «стопа спортсмена». При распылении в воздухе или использовании для дезинфекции поверхностей он может снизить риск заражения сезонными инфекциями. При добавлении в жидкость для полоскания рта масло лемонграсса, уменьшает гингивит и снизить риск осложнений после стоматологических процедур. Более того, средство эффективно против амебы и малярии!
Применение: развести 12 капель масла лемонграсса в 1 чайной ложке базового масла. Это количество можно смело добавлять в ванны или косметику или использовать непосредственно для массажа.
Исследования, проведенные вьетнамскими специалистами в 2019 году по антимутагенному действию масла лемонграсса, показали эффективность в борьбе с раком легких. Масляная терапия оказывает цитостатическое действие на рак. Ограничивает его развитие и даже вызывает запланированную гибель мутантных клеток. Использование эфирного масла лемонграсса в онкологии кажется очень перспективным!
Другое применение эфирного масла лемонграсса
Масло лемонграсса, как аромат для дома, положительно влияет на самочувствие, снижая уровень вредных микроорганизмов в воздухе и снимая возможные состояния психического напряжения. Многие любят добавлять его в косметику для ванн, тела и волос, сочетая свежий цитрусовый аромат с противовоспалительными свойствами.
Противопоказания и меры предосторожности
Масло лемонграсса нельзя употреблять внутрь ни при каких обстоятельствах — оно не является эквивалентом кухонной специи. Кроме того, оно не рекомендуется беременным и кормящим женщинам. А также всем людям, страдающим заболеваниями почек и печени. От применение этого масла также следует воздерживаться страдающих диабетом и гипогликемией, потому что масло может еще больше снизить уровень сахара в крови.
Также при использовании масла лемонграсса, есть риск появления аллергических реакций: жжение, покраснение, сыпь и общий дискомфорт. Поэтому перед первым применением требуется провести тест на чувствительность на небольшом участке кожи, предварительно разбавив масло кокосовым маслом или маслом жожоба. Также стоит подчеркнуть, что масло лемонграсса повышает чувствительность кожи к УФ-излучению. Поэтому обработанные им части тела не должны подвергаться воздействию солнечных лучей. Мы также не рекомендуем использовать его вокруг глаз, рта, носа и не закапывать в уши.
Кому подходит масло лемонграсса?
В каждом доме найдется множество вариантов использования универсального эфирного масла лемонграсса. Вряд ли у кого-то есть проблемы с его свежим цитрусовым ароматом. И как сильное дезинфицирующее средство его можно использовать для очитки, ароматизации интерьера, мытья кожи, купания и т. д. Это масло поможет пожилым людям, страдающим ревматизмом. Людям, борющимся с психологическими проблемами. Подросткам поможет справиться с кожными угрями. А детям укрепить иммунитет. Одним словом, это одно из тех эфирных масел, которые всегда нужно держать под рукой.
