Каждая из нас любит изучать конкретные руководства и советы специалистов, которые способствуют сохранению нашей красоты двадцать четыре часа семь дней в неделю безо всякой оглядки на внешние факторы. И в данном случае всё просто: приведённые ниже десять базовых правил гарантируют вам неуловимый, но всем заметный результат – вы будете выглядеть красиво, молодо и элегантно. А это ключевая основа для укрепления уверенности в себе, что делает вас ещё красивее – ведь это нескончаемый цикл.
Следить за осанкой
Не зря в детстве мама ругалась по поводу ссутуленных плеч, ибо прямая осанка – это нерушимый атрибут уверенной в себе представительницы прекрасного пола и по умолчанию базовый образ уверенного в себе человека. Поэтому всегда держите голову чуть отведённой вверх, а плечи расправленными: даже когда сидите. Если есть проблемы с позвоночником, желательно предусмотреть в своём еженедельном графике хотя бы пару занятий по йоге.
Благодаря прямой спине, визуально тело вытягивается в красивый силуэт, отчего даже самое простое повседневное платье сидит стильно и эстетично. Женщина с прямой осанкой сразу обращает на себя внимание. Вокруг неё словно появляется неуловимая притягательная магия – вот такой уж волшебный физиологический и психологический эффект.
Помнить об умеренности
Многие девушки почему-то предпочитают скрывать свою естественную красоту под толстым слоем разнокалиберных консилеров, тональных кремов, пудр и иных достижений современной бьтюти-промышленности. На самом деле простота и образ в стиле натюрель – это самая лучшая визуальная огранка вашей индивидуальной красоты.
Минимум макияжа, лёгкие и струящиеся волосы, отсутствие жёстких зафиксированных причёсок – это всё освежает и помогает сохранить притягательный, беззаботный образ и выглядеть красиво без лишних затрат. Не забывайте, что подаренную матушкой-природой красоту можно очень быстро уничтожить как небрежным к себе отношением, так и чрезмерным желанием выглядеть лучше всех.
Заботиться о личном бюджете
К огромному сожалению, типичная представительница женского пола привыкла думать обо всех, кроме себя. Она почему-то стесняется или даже стыдиться выделять отдельный бюджет и собственное время, столь необходимые для поддержания безупречного внешнего вида. Помните рекламу со слоганом «Вы этого достойны»? И на самом деле: красота требует инвестиций, особенно финансовых. Вы – самое важное ваше капиталовложение, которое действительно окупается. Резюмируем краткую мысль: навсегда избавьтесь от чувства вины за покупку «того самого» платья.
Базовое поддержание красоты не предполагает колоссальных трат, если подойти к вопросу формирования бюджета «для себя» с умом. Продумайте капсульный гардероб: приобретайте только те вещи, которые органично сочетаются между собой. Вместо приобретения бесчисленного количества декоративной косметики целесообразнее инвестировать средства в покупку качественного крема. А нюдовый маникюр гораздо дольше сохраняет первозданный вид в отличие от ярких вариаций.
Чтобы всегда выглядеть красиво, совсем не обязательно иметь миллионы на счетах, хотя они точно не помешают
Сохранять оптимизм
Научитесь превращать ваши, как вам кажется, недостатки в преимущества. Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Просто каждая из нас не до конца осознаёт свою красоту. Вы только посмотрите на Коко Шанель, Барбару Стрейзанд, Сару Джессику Паркер и прочих известных на весь мир дам.
С точки зрения классического понимания женской эстетики их сложно назвать королевами красоты. Однако они смогли превратить свои «минусы» в плюсы. Они стали брендами имени себя, основываясь на чувстве внутренней красоты, уверенности в себе и чёткой жизненной позиции. Сохраняйте оптимизм, который надёжно защищает от лишних расстройств, морщин и приступов самобичевания. Вы прекрасны, так покажите это миру.
Ценить свою уникальность
Насколько вы уверенны в себе? Если чувствуете, что в этом направлении ещё стоит поработать, то вот вам совет. Сядьте и выпишете свои достижения за последние несколько лет, посмотрев на список, вы просто удивитесь.
Этот перечень и будет непосредственной аргументацией, которая открытым текстом подтвердит вашу собственную ценность и уникальность. Не стоит пытаться быть похожей на кого-то, кроме себя самой. Не имеет смысла взращивать себе идолов, которым хочется подражать. Будьте вдохновением для самой себя.
Создать собственный стиль
В вопросах создания своего уникального стиля имеет смысл забыть о каких-либо правилах. Просто хорошо изучите себя. Только поняв свою суть, вы сможете инстинктивно выработать неповторимый образ и подобрать для него соответствующий гардероб.
Тут уместно употребить слово «шик», под которым имеется в виду эклектичная смесь ваших сложных аксессуаров и простых тканей, нового и старого, собранного воедино. Не стоит подражать моделям на фото глянцевых журналов, над которыми долго трудились специалисты по цифровой ретуши. Каков смысл в поверхностном копировании? Будьте собой.
Радоваться каждому дню
Жизнь – бесценный дар, который действительно стоит ценить. Поэтому праздновать надо каждый день. Заведите себе красивые ритуалы. В частности предусмотрите лишние 30 минут на неспешный домашний завтрак или посиделки в кофейне перед работой. А вечером не забудьте о расслабляющей ванне с маслом иланг-иланга. Все эти маленькие, но ценные ритуалы помогают чувствовать радость каждого дня и дестабилизировать повседневный стресс, который негативно сказывается на состоянии кожи.
Даже на выходных не стоит ходить по дому в неряшливой одежде. Обязательно порадуйте себя красивым комплектом, стильной пижамой, уютным халатом. Будьте красивой даже в расслабленной домашней обстановке за просмотром любимого сериала. Ведь вы делаете это всё из чувства самоуважения.
Быть приветливой
Улыбка обезоруживает – факт. Поэтому не скупитесь на вежливые фразы и доброжелательное отношение по отношению даже к незнакомым людям. Давно ли вы здоровались с собственной соседкой или с кассиршей в супермаркете? А ведь воспитанность украшает не меньше самого дорого платья. Да и улыбка по факту является лучшим лифтингом для лица. К тому же всегда можно воспользоваться американским секретом красоты и начать регулярно посещать стоматолога в целях отбеливания зубов.
Согласно последним социологическим опросам, первое, на что обращают внимание незнакомые люди – это ваша улыбка. Так пусть она будет во всех смыслах безупречной. Если нет желания тратить средства на профессиональное отбеливание, то можно просто сократить употребление кофе и крепкого чая. А также приобрести специализированную зубную пасту. В совокупности эти нехитрые правила творят чудеса. Но не забываем: главное – это не только внешняя эстетика, но и искренняя доброта по отношению к окружающим.
Работать над движениями
Пластика и поэзия тела имеют немаловажное значение, ибо красивая походка сразу обращает на себя внимание. Делайте шаг от бедра и ходите намеренно неторопливо, несколько пружинящей походкой. Помним и про осанку: опущенные плечи и сутулая спина, не помогу вам выглядеть красиво. Грациозные и бодрые движения притягивают взгляды и сразу же выгодно выделяют вас на фоне остальных.
Каблуки, конечно, в этом смысле очень дисциплинируют. Но современная мода сжалилась над представительницами прекрасного пола и ввела тренд на не менее стильные балетки, кроссовки, сабо, сандалии и прочие шедевры обувного искусства. Модная индустрия предлагает современным женщинам неимоверную свободу быть собой, и этим грех не воспользоваться.
Не забывать об ароматах
Всегда помните завет великой Шанель и каждый день наносите капельку духов на запястье. Окружающие это непременно заметят и оценят по достоинству. Парфюм – это не аксессуар для праздничных случаев, это продолжение вашего «Я».
Только, пожалуйста, внимательно отнеситесь к выбору собственного аромата. Не скупайте модные новинки, а целенаправленно ищите нечто своё. Аромат напоминает нам о нас самих. Немудрено, что некоторые женщины носит и тот же парфюм десятилетиями.
Следуя этим не хитрым советам вы всегда сможете выглядеть красиво и чувствовать себя уверенно!
Всем любовь!
